Alimentation
3 recettes minceur faciles pour retrouver sa ligne
Envie de retrouver une taille de guêpe rapidement? Je vous propose de découvrir 3 recettes minceur faciles et délicieuses. Une pour le matin (en fonction de votre appétit), une pour le midi et une pour le soir, sans oublier les…
Comment perdre du poids quand on est mannequin?
Cette semaine, je laisse la parole à Mathieu du Blog transformation-physique.com. Mathieu est coach et spécialiste de la nutrition. Il va vous donner 6 règles indispensables pour perdre du poids tout en préservant votre santé et votre moral. Je ne…
3 secrets de mannequin pour garder la ligne et le moral en toute circonstance
En tant que mannequin, j’ai dû apprendre à accepter les surprises de la vie. Rien n’est certain dans mon métier. Tout peut changer à la dernière minute. L’effervescence de la semaine de la mode où l’on travaille jusqu’à plus de…
